Fasten mit Säften in Rohkostqualität
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit mit massgeschneiderten Entgiftungsprogrammen, die Ihren Körper entschleunigen und mit 100 % natürlichen Zutaten verjüngen. Keine verarbeiteten oder raffinierten Shakes oder Säfte, nur frisch zubereitete Elixiere mit hochwertigen Produkten mittels High-End-Saftpressen. Meine Saftkuren sind ein wichtiger Bestandteil meiner Entgiftungs- und Verjüngungsprogramme.
Fasten
Fasten ist eine der ältesten Heilmethoden der Welt. Viele alte Zivilisationen haben den heilenden Nutzen des Verzichts auf Nahrung dokumentiert. Heutzutage hat das Fasten sogar noch mehr Bedeutung inmitten der "toxischen Suppe", in der wir leben und die von unserer Umwelt, unserer Nahrung und unserer psychologischen Verfassung ausgeht.
Fasten kann helfen, eine lange Liste von körperlichen und geistigen Beschwerden zu behandeln. Fasten setzt die körpereigenen Heilungsmechanismen in Gang und viele Beschwerden bessern sich. Täglich werden bis zu 65 % der Energie unseres Körpers für die Verdauung verbraucht - wenn wir fasten, setzen wir viel Energie für die Heilung frei.
Da 70 % unseres Immunsystems im Darm angesiedelt sind, bietet das Fasten auch eine Gelegenheit, unser Immunsystem zu stärken, da unser Darm zur Ruhe kommt und sich heilen und neu einstellen kann.
Wenn keine Nahrung verdaut wird, setzt unser Körper Energie für die Entgiftung und Reparatur von Zellen, Geweben und Organen frei. Das stärkt insbesondere unsere eigenen Stammzellen. Wir sind in der Lage, den Einfluss von angesammelten Giften aus der äusseren Umgebung und unseren eigenen Stoffwechselabfällen zu reduzieren.
Das Fasten ermöglicht es dem Körper, sich selbst zu heilen - es verschafft ihm die Pause, die er braucht, um sein Gleichgewicht wiederzufinden, indem es für ein gesundes inneres Umfeld sorgt. Die Entgiftung auf zellulärer Ebene ermöglicht es uns, die angesammelten Giftstoffe loszuwerden, und wenn wir wieder essen, können wir die Nahrung besser aufnehmen.
Die Vorteile des Fastens
Abnehmen
Obwohl ich das Fasten nicht als Programm zur Gewichtsabnahme anpreise, ist dies einer der grossen Vorteile. Es ist wichtig zu wissen, dass unser Stoffwechsel während des Fastens neu eingestellt wird und wir neue Einsichten in unseren Lebensstil und unsere Ernährungsgewohnheiten erhalten, was uns den Anreiz gibt, langfristige, positive Veränderungen vorzunehmen. Der Hauptgrund für das Fasten sollte immer darin bestehen, uns auf zellulärer Ebene zu reinigen, wo wahre Heilung stattfindet.
Mehr Energie dank der Saftkur
Sobald die ersten Entgiftungssymptome (in der Regel innerhalb der ersten 72 Stunden) abgeklungen sind, fühlen Sie sich leichter, energiegeladener, sind klarer in Ihren Gedanken und Gefühlen und benötigen weniger Schlaf. Wenn Sie während des Fastens weiterarbeiten, werden Sie sich konzentrierter und klarer im Kopf fühlen, wenn Sie Ihre täglichen Aufgaben erledigen.
Klarheit von Geist und Seele beim Fasten
Fasten ist bekannt dafür, dass es zu mehr Klarheit und Konzentration führt. Es ist, als ob sich der Nebel gelichtet hätte. Es wird oft eingesetzt, wenn eine Aufgabe ansteht, die grössere Konzentration erfordert.
Da die meisten unserer mentalen und emotionalen Ungleichgewichte ihren Ursprung in unserem Bauch haben, bemerken Fastende eine Verbesserung, indem sie sich ruhiger fühlen. Man beginnt, sein Leben in eine klarere Perspektive zu rücken. Der Darm wird als "das zweite Gehirn" bezeichnet, weil die Gesundheit unseres Darms einen direkten Einfluss auf unser Gehirn hat.
In meiner Arbeit der letzten 40 Jahre habe ich bei meinen Klienten tiefe emotionale Heilung erlebt. Erinnerungen, die tief in ihrem Inneren gespeichert sind, können an die Oberfläche kommen und eine Chance für tiefes Verständnis und Klarheit bieten.
In allen grossen Religionen und auch in indigenen Kulturen wird das Fasten als eine Methode eingesetzt, um nach innen zu gehen, zur Ruhe zu kommen und mit unserem höheren Selbst in Kontakt zu treten.
Ohne das Bedürfnis des Körpers, Nahrung zu verdauen, werden unsere Sinne geschärft und wir werden präsenter und stärker mit unserer wahren Natur verbunden.
Meditierende sprechen von höheren Konzentrationszuständen und der Fähigkeit, sich zu öffnen, um den Segen oder die Gnade zu empfangen, die einem in diesem erwachten Zustand zuteil wird.
Auch die Intuition wird gestärkt, so dass man lernt, auf das tiefe Wissen zu vertrauen, dass wir alle miteinander verbunden sind, dass unser Körper eine angeborene Intelligenz hat, sich selbst zu reparieren, und dass es eine göttliche Verbindung gibt. Das Fasten ermöglicht es uns, uns selbst auszurichten. Nach dem Fasten geben Religionen und Kulturen ihre Weisheit weiter, da Körper und Geist dann offen sind, sie zu empfangen.
Physische Erkrankungen, die sich durch Fasten verbessern
Die körperlichen Zustände, die sich während des Fastens verbessern können, sind sehr ausgeprägt, wenn die innere Heilung beginnt; dann verbessern sich sowohl kleinere als auch grössere Gesundheitsprobleme.
Selbstverständlich bringt eine Fastenkur nur dann eine langfristige Verbesserung der allgemeinen Gesundheit, wenn sich auch Ihr Lebensstil und Ihre Ernährungsgewohnheiten nach dem Fasten ändern. Die Aufklärung und Anleitung zu langfristigen Vorteilen ist eine Schlüsselkomponente der von mir angebotenen Dienstleistungen.
Warum Säfte in Rohkostqualität?
Die Gründe für den Genuss köstlicher frisch gepresster Rohkostsäfte sind vielfältig und gut durchdacht. Frisch gepresste Rohsäfte enthalten Enzyme, natürliche Zucker, Pigmente, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und Aromen in Hülle und Fülle. Die Kombination all dieser Stoffe wirkt wie ein Zauber auf Ihren Körper. Säfte haben eine entgiftende und reinigende Wirkung auf den Körper, neutralisieren Stoffwechselabfälle, reinigen das Blut und fördern die Reparatur und das Wachstum des Gewebes. Sie werden häufig in Verbindung mit Fasten, in therapeutischen Diäten und bei der Behandlung vieler Formen von Störungen des Wohlbefindens eingesetzt. Bis ins frühe 19. Jahrhundert hinein wurden Gemüse- und Obstsäfte zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Die Menschen kehren mit frischen Säften zu ihrer Gesundheit zurück, wenn nichts anderes mehr zu helfen scheint.
Nährstoffe in Säften belasten den Verdauungstrakt nicht
Die reinen Nährstoffe in Säften gehen nahezu 100 Prozent direkt vom Verdauungstrakt in den Blutkreislauf über, ohne den Verdauungstrakt zu belasten. Lebendige Säfte enthalten organisches Natrium und organisches Kalium, die natürlichen Elektrolyte des Körpers, die die bioelektrischen Eigenschaften des Körpers verbessern und für den Nährstofftransport durch die Zellmembranen notwendig sind. Diese Säfte helfen dem Körper, eine alkalische Reserve aufzubauen, was angesichts der vorherrschenden Ernährungsgewohnheiten mit ihrem hohen Anteil an säurebildenden Lebensmitteln sehr wichtig ist. Der hohe und vielfältige Mineralstoffgehalt der rohen Säfte gleicht mineralische Ungleichgewichte in den Zellen des Körpers aus und stellt deren Sauerstoffversorgung wieder her. Rohkostsäfte wie Knoblauch, Rettich, Tomaten und Zwiebeln enthalten antibiotische Elemente. Rohe, lebendige Säfte beschleunigen die Genesung von Krankheiten, indem sie den Körper mit den Elementen versorgen, die er benötigt, um seine Selbstheilungsprozesse aktivieren zu können.
Heilen Säfte?
Eine Saftkur ist keine "Wunderwaffe", mit der man jede Krankheit heilen oder alle Krankheiten vorbeugen kann. Vielmehr ist es ein wesentliches Element in einem umfassenden Konzept für optimale Gesundheit. Rohe, lebendige Saftextrakte sind "ganze" Lebensmittel und können nicht durch einzelne Nahrungsergänzungsmittel ersetzt werden. Die Ernährungswissenschaft entdeckt immer noch neue Nährstoffe, gewinnt immer noch Einblicke in ihre Wirkungsmechanismen und lernt immer noch etwas über die Vielfalt ihrer kombinierten Wirkungen. Ein Beispiel dafür sind die "Anutrients" (Anti-Nährstoffe): ein Begriff, der für Substanzen verwendet wird, die den Körper vor Umwelteinflüssen schützen.
Einige davon sind Obst- und Gemüsepigmente, die natürlichen Farben von Zitrone, Limette, Orange, Pfirsich, Mango, Papaya, Kürbis, roten Bohnen, Grünzeug, Paprika usw. Andere sind Schwefelverbindungen, wie sie beispielsweise in Kohl enthalten sind. Natürlich gibt es viele Unbekannte, die noch nicht in den verfügbaren Nahrungsergänzungsmitteln und ihren möglichen Kombinationen enthalten sind, Unbekannte, die jedoch in den in der Natur reichlich vorhandenen Früchten und Gemüsen zu finden sind.
Saftextrakte liefern sie in ihrer reinsten Form. Natürlich könnte man das Gemüse und die Früchte selbst essen, und natürlich sollte man sich reich an diesen Wundern der Natur ernähren. Aber man kann unmöglich genug Gemüse und Obst essen, um die Mengen an essentiellen Stoffen zu erhalten, die Ihr Körper in Zeiten zunehmender Umweltverschmutzung für eine optimale Gesundheit benötigt. Nur rohe, lebendige Saftextrakte können Ihnen die Menge liefern, die Sie täglich benötigen.